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Libérer ses émotions grâce aux chevaux.
Claire Contie elle dirigeante d’entreprises depuis 2006, et avant tout artiste et exploratrice passionnée. Créatrice de 5 entreprises et d’une marque de luxe. Suite à un burn-out en 2014 qui a eut pour conséquence un effondrement total de ces croyances et de ca vie, elle désire de se former aux enseignements qui lui a permis de se créer un équilibre et une énergie illimitée. Coach mental de sportif de haut niveau. Facilitatrice en équithérapie et kundalini yoga, thérapeute en massage Abhyanga et énergie quantique.
Elle créé l’ EKYOGA, une discipline alliant toutes les compétences qu’elle a acquit au cours de nombreux voyages et expérimentations et dont elle souhaite aujourd’hui transmettre les bienfaits.
L’EKYOGA, ou yoga à cheval, amène à lâcher prise pour retrouver confiance et équilibre.
Elle propose également un massage rituel inspiré de l’Ayurveda, qui équilibre les chakras, élimine les blocages et permet à l’énergie de circuler. Pour elle, ce massage est l’expérimentation de l’amour de soi.
Ce qu’elle souhaite vous faire expérimenter se résume en trois mots : s’aimer, être et aimer.
Une session d’ekyoga est un mélange de Kundalini yoga, avec chant de mantra, méditation, ainsi que des postures de yoga à cheval choisies en fonction du chakra à travailler.
Un point est fait une semaine avant la session avec la yogini ou le yogi pour créer un cours sur mesure.
Il n’est pas nécessaire de pratiquer l’équitation ou le yoga pour être initié à l’ekyoga, tout dans cette pratique est lié à l’énergie, et nous en sommes tous doté.
Le cheval est un animal spirituel d’une grande sensibilité. Il est le miroir émotionnel de l’être humain.
Étant depuis toujours liée aux animaux et plus particulièrement aux chevaux, et pratiquant également le yoga chaque jour depuis plusieurs années, c’est tout naturellement qu’il m’est venue l’idée d’unir le yoga à l’art équestre. Ces deux pratiques développant de façon similaire le calme et l’harmonie.
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