Entrevue avec Manon Lamothe coach pour les couples?

Comment raviver la flamme?

Comment sortir de la routine?

À propos de Manon Lamothe et
Passeport de vie

20 ans de passion pour vous!

Diplômée en relation d’aide, de l’école Écoute ton corps de Lise Bourbeau, passionnée de croissance personnelle, je serai un coach pour vous accompagner vers la vie que vous voulez dès maintenant.

J’ai moi-même subi ma vie durant plus de la moitié de mon existence. Je possédais des connaissances que j’accumulais sans réellement les mettre en pratique jusqu’au jour où j’ai craqué, alors que mon corps n’était plus capable de supporter les exigences irréalistes que je me fixais pour être ce que je croyais devoir être comme personne dans cette société. J’ai dû me rendre à l’évidence, j’étais en épuisement professionnel et personnel, j’étais au bout du rouleau et j’avais échoué mon défi d’être parfaite. Cela a été pour moi, mon point de bascule, celui où j’ai pris du recul et où je me suis dit: « Là, il va falloir vraiment que je fasse des changements! » J’ai donc décidé de reprendre ma vie en main et d’identifier ce que je voulais.

J’ai cherché de l’aide dans ce cheminement, auprès de psychologues, formateurs, coachs et mentors. Cela m’a apporté énormément de soutien pour avancer étape par étape vers une vie améliorée qui correspondait davantage à la personne que j’étais devenue. Je suis allée chercher des outils que j’ai mis en pratique, cette fois-ci en les expérimentant dans ma vie, ce qui a fonctionné et fonctionne encore puisque je façonne ma vie comme je l’ai toujours voulu, non plus pour les autres cette fois-ci, mais bien pour moi-même, la personne la plus importante dans ma vie.

J’aimerais partager avec vous ces outils que j’ai développés pour moi, en toute humilité. Je vous offre aussi un accompagnement qui vous permettra de regarder ce qui vous empêche de profiter de votre plein potentiel, car croyez-moi, c’est possible pour tout le monde, il suffit de le décider réellement!

Et vous, quelles sont les décisions que vous prendrez pour vous au cours de la prochaine semaine?

Avec amour.

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Thérapeute en relation d’aide METC et conférencière