Développement personnel,  Entrevues,  équilibre familiale,  féminin sacré,  Le temps,  Leaderships,  Podcast,  puissance féminine,  syndrome de l'imposteur

Comment maitriser et gérer ses émotions avec nos enfant, notre conjoint et nous-mêmes pendant la Coronavirus? Femmes puissantes, Femmes inspirantes #40

Comment gérer et maitriser ses émotions avec le Coronavirus?

Béatrice Fornari est Comédienne, Coach et Conférencière en Intelligence émotionnelle. Elle habite Lyon et j’ai eu une très belle entrevue avec.

Nous avons discutées de identifier comment te sens-tu?

Est-ce que tu pourrais l’identifier a un émoji pour te permettre de mieux communiquer avant d’exploser?

Comment s’écouter et gérer nos émotions avant de dire je suis fatigué, je ne sais plus comment faire les choses? Elle nous transmets des exercices faciles et efficaces que tu peux faire à chaque jour pour rester calme.

Béatrice voyages à la découverte des autres aux voyages à la rencontre de soi, la curiosité et la richesse de la diversité sont les ancrages qui ont jalonné son parcours.

Elle a fait de sa passion des enfants, de l’Humain et de l’humour son cœur de métier, qu’elle déploie avec énergie, enthousiasme et créativité.

Voyagiste, enseignante puis formatrice d’adultes, elle anime, depuis quelques années, des ateliers et accompagne les individus sur la gestion des émotions et le sens de la répartie : pour valoriser l’estime de soi, déployer la confiance en soi, favoriser la communication et stabiliser le mieux-être !

Sa mission : Créer des connexions en libérant de la joie !

Titulaire d’un DU de neuro psycho pédagogie, elle profite de chaque jour pour permettre aux « grands » de re-trouver leur sourire afin de révéler l’« être », pour optimiser le « faire » et célébrer l’« avoir » !

« Pourquoi le plaisir n’est-il pas encore considéré comme un levier de transformation vers plus d’épanouissement dans tous les contextes de vie ? » est l’une de ses grandes questions…

Chacune de ces interventions est un voyage inoubliable, léger et surprenant, et vous en êtes le héros, autour de l’enjeu du « je », entre apprentissages, émotions et lâcher prise.

« L’intelligence émotionnelle est un art pour cultiver son sourire,

Les émotions sont des super pouvoirs pour transformer nos réussites ! »

BE ENJOY ATTITUDES Sourire, S’épanouir, Réussir

Rejoindre Béatrice sur Facebook https://www.facebook.com/beenjoyattitudes/

Suivre Lyne St-Amand sur le réseaux sociaux.

Facebook https://www.facebook.com/lynestamandconferenciere/

Instagram https://www.instagram.com/lyne.stamand.coach.conference/

Youtube https://youtu.be/VN5MyOfu8uY

Joindre mon podcast Femmes puissantes, Femmes inspirantes sur Itunes https://podcasts.apple.com/gb/podcast/femmes-puissantes-femmes-inspirantes/id1433707734

www.lynestamand.com

Coach intuitive transformational, conférencière et experte en féminin sacré.

 

>